Demorei muito a me decidir, mas tudo começa internamente, e enfim resolvi começar o registro deste desafio.

Emagrecer através da reeducação alimentar e dos exercícios.

Acredito que o blog seja um instrumento bacana, que irá contribuir para que eu pense, internalize e também realize trocas com outras pessoas a respeito do processo de emagrecimento e suas fases, além de registrar as metas desejadas e alcançadas.

Pretendo postar algo diariamente. Não sei se será possível, mas vou tentar.