Chega uma hora que não dá mais para disfarçar. Estou acima do peso e não posso mais fugir desta realidade. Eu preciso voltar a me cuidar e voltar o foco para mim.
Hoje decidi, vou retomar os cuidados com minha saúde e minha aparência. Desde a maternidade passei a curtir o filhote e as suas necessidades, mas sei que para que eu seja uma boa mãe, também preciso cuidar de mim, por isso hoje resolvi: Vou me pesar e estabelecer uma meta.
O primeiro passo é este, retomar o blog, pois é um diário, no qual me motivo e vejo minhas evoluções.
Andei pesquisando algumas dietas e estou super empolgada com a Dieta dos Ciclos dos 17 dias. Vou tentar e postar aqui diariamente a minha alimentação, hoje vou comprar o chá verde e procurar o livro. Depois conto mais.
